Υγεία
Το έντερο μπορεί να δίνει σημάδια χρόνια πριν… μέσα από το αίμα
Τι αποκάλυψε μελέτη για τη νόσο Crohn και την ελκώδη κολίτιδα. ...
Υγεία 2 Νοεμβρίου 2026, 08:00
vita.gr
Θέλετε να χάσετε βάρος; Η άσκηση που δεν πρέπει να λείπει από την προπόνησή σας
Η προπόνηση ενδυνάμωσης δεν αφορά μόνο όσους θέλουν να χτίσουν μυς: Μπορεί να γίνει πολύτιμος σύμμαχος στον έλεγχο του βάρους, ενώ προστατεύει οστά, δύναμη και ισορροπία ...
Υγεία 1 Νοεμβρίου 2026, 16:41
protothema.gr
Εργασιακό άγχος: Πρωταθλήτρια η Ελλάδα στην Ευρώπη – Στο 49% οι εργαζόμενοι που πιέζονται
Η Ελλάδα είναι πρώτη στην Ευρώπη στο εργασιακό άγχος, με το 49% των εργαζομένων να βιώνει ψυχολογική πίεση. Άγχος και εξάντληση επιβαρύνουν την ψυχική υγεία, αναδεικνύοντας την ανάγκη για καλύτερες συνθήκες εργασίας. Τρέξιμο, άγχος, πίεση. Αυτά βιώνουν οι εργαζόμενοι στην Ελλάδα. Η χώρα μας καταγράφει το υψηλότερο ποσοστό στην Ευρώπη σε εργασιακό άγχος, κατάθλιψη και στρες, αφήνοντας πίσω της τον ευρωπαϊκό μέσο όρο. Σχεδόν ένας στους δύο εργαζομένους στην Ελλάδα, ποσοστό 49%, βιώνει τις επιπτώσε ...
Υγεία 1 Νοεμβρίου 2026, 16:19
tanea.gr
Το κρυφό κόστος που έχει το ξενύχτι
Όταν ο ύπνος είναι λίγος, ο εγκέφαλος δυσκολεύεται να διατηρήσει την απαιτούμενη προσπάθεια, προκαλώντας την αίσθηση της εξάντλησης, δείχνει νέα μελέτη. ...
Υγεία 1 Νοεμβρίου 2026, 16:00
vita.gr
Η γυμναστική αλλάζει την καρδιά με έναν τρόπο που δεν περιμέναμε
Η άσκηση δεν δυναμώνει μόνο την καρδιά, αλλά αλλάζει και τα νεύρα που την ελέγχουν, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας επιστημονικής μελέτης. ...
Υγεία 1 Νοεμβρίου 2026, 12:00
vita.gr
Τελευταία Άρθρα
Δημογραφικό: Γιατί η Ελλάδα κατρακυλά στις γεννήσεις – Με μόλις 65.000 θα «κλείσει» το 2026
4 Νοεμβρίου 2026, 07:00
Το τελευταίο τραγούδι που ηχογράφησε η Μπόνι Τάιλερ πριν πεθάνει θα κυκλοφορήσει ως χριστουγεννιάτικο σινγκλ
3 Νοεμβρίου 2026, 23:45
Κατερίνα Παπουτσάκη για την προσωπική της ζωή: Θέλω να είμαι μόνη μου
3 Νοεμβρίου 2026, 23:15Advertising
Instagram Feed
