Υγεία

Τα ταξίδια μας αλλάζουν και… εγκεφαλικά

Οι άγνωστοι προορισμοί βγάζουν τον εγκέφαλο από τον «αυτόματο πιλότο». ...

Υγεία 3 Αυγούστου 2026, 18:00 Τα ταξίδια μας αλλάζουν και… εγκεφαλικά vita.gr

Χρήσιμες οδηγίες για ασφαλείς διακοπές για άτομα με διαβήτη

Ο κ. Ανδρέας Μελιδώνης, Συντ. Δ/ντης Διαβητολογικού Κέντρου Metropolitan Hospital – Πρόεδρος Ε. ΚΟ. ΜΕ. Ν., εξηγεί τι πρέπει να προσέχουν τα άτομα με διαβήτη στη διατροφή, την άσκηση, την έκθεση στον ήλιο και τη μεταφορά της ινσουλίνης, ώστε να απολαύσουν τις διακοπές τους με ασφάλεια ...

Υγεία 3 Αυγούστου 2026, 17:10 Χρήσιμες οδηγίες για ασφαλείς διακοπές για άτομα με διαβήτη protothema.gr

Το φυσικό «αντίδοτο» στο στρες που δρα σε 10 λεπτά – Δοκιμάστε το

Ένα σύντομο διάλειμμα στη φύση μπορεί να λειτουργήσει σαν «επανεκκίνηση» για το μυαλό. Νέα έρευνα δείχνει ότι μόλις 10 λεπτά ανάμεσα στα δέντρα, με το κελάηδισμα των πουλιών, συνδέονται με λιγότερο άγχος, πιο θετικά συναισθήματα και ισχυρότερη αίσθηση ψυχικής αναζωογόνησης ...

Υγεία 3 Αυγούστου 2026, 15:10 Το φυσικό «αντίδοτο» στο στρες που δρα σε 10 λεπτά – Δοκιμάστε το protothema.gr

Άνιση κατανομή γιατρών: 6 στους 10 σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη – Μεγάλες ελλείψεις στα νησιά

Ελληνική μελέτη δείχνει ότι η χώρα μας διαθέτει πολλούς ειδικούς γιατρούς, σε σχέση με την ΕΕ, όχι όμως γενικούς γιατρούς - Σοβαρές είναι οι ελλείψεις σε νοσηλευτές, ενώ το υγειονομικό προσωπικό παραμένει άνισα κατανεμημένο μεταξύ των περιοχών ...

Υγεία 3 Αυγούστου 2026, 13:45 Άνιση κατανομή γιατρών: 6 στους 10 σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη – Μεγάλες ελλείψεις στα νησιά protothema.gr

Δύο ειδικοί συμβουλεύουν για τη σωστή διατροφή και ενυδάτωση στον καύσωνα

Κατά τη διάρκεια των θερινών μηνών, η επαρκής ενυδάτωση και η ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της υγείας, ιδιαίτερα λόγω της αυξημένης απώλειας υγρών από την εφίδρωση ...

Υγεία 3 Αυγούστου 2026, 12:45 Δύο ειδικοί συμβουλεύουν για τη σωστή διατροφή και ενυδάτωση στον καύσωνα protothema.gr

Scroll to Top