Όταν ο ύπνος είναι λίγος, ο εγκέφαλος δυσκολεύεται να διατηρήσει την απαιτούμενη προσπάθεια, προκαλώντας την αίσθηση της εξάντλησης, δείχνει νέα μελέτη.