Πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα αναφέρουν ότι η άσκηση στον ελεύθερο χρόνο συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας. Και ίσως αυτό που κάνουμε για ευχαρίστηση να έχει μεγαλύτερη σημασία απ’ όσο νομίζουμε.