Lifestyle2day

Φωτοδερματίτιδα, αφυδάτωση, εγκαύματα – Όλα τα μυστικά για την καλοκαιρινή φροντίδα του δέρματος

Καθώς ο υδράργυρος ανεβαίνει, ο ειδικός αποκαλύπτει όλα τα μυστικά της κατάλληλης καλοκαιρινής φροντίδας του δέρματος ...

Υγεία 19 Ιουνίου 2026, 17:29

protothema.gr

Συστατικό από το φυτό τζοτζόμπα μπλοκάρει την «τροφοδοσία» των καρκινικών κυττάρων

Πρώιμη μελέτη εντόπισε έναν μηχανισμό που στερεί «καύσιμα» από τα καρκινικά κύτταρα αιματολογικών καρκίνων – Τι διευκρινίζουν οι ερευνητές ...

Υγεία 19 Ιουνίου 2026, 15:30

protothema.gr

ΕΣΥ: Πόσες αιτήσεις έχουν γίνει για προσλήψεις μόνιμων γιατρών στα νοσοκομεία – Πόσο ζωηρό είναι το ενδιαφέρον

Το Υπουργείο Υγείας αναφέρει αυξημένο ενδιαφέρον για 1.131 θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία διατηρώντας σημαντικές ελπίδες για στελέχωση του ΕΣΥ ειδικά στη νησιωτική χώρα ...

Υγεία 19 Ιουνίου 2026, 14:42

protothema.gr

Καρκίνος νεφρού: Μια νόσος που δεν έχει πάντα συμπτώματα

Η εκστρατεία «Μη γυρνάς την πλάτη στον καρκίνο του νεφρού» στοχεύει στην ενημέρωση για μια «σιωπηλή» νόσο που συχνά δεν δίνει έγκαιρα συμπτώματα, τονίζοντας τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης ...

Υγεία 19 Ιουνίου 2026, 13:17

protothema.gr

Διαφραγματική αναπνοή: Η πανίσυχρη τεχνική για την πρόληψη και αντιμετώπιση του άγχους και του στρες (vids)

Αναπνοή – το πιο απλό και φυσικό «αντίδοτο» στο στρες βρίσκεται ήδη στα χέρια σας. Σύμφωνα με ειδικούς, η σωστή τεχνική αναπνοής μπορεί να λειτουργήσει ως άμεσο ανακουφιστικό για το σώμα και τον νου, μειώνοντας την ένταση και το άγχος της καθημερινότητας. Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους είναι η διαφραγματική (κοιλιακή) αναπνοή. Στην τεχνική αυτή ενεργοποιείται ο μυς του διαφράγματος, που βρίσκεται στη βάση του θώρακα. Κατά την άσκηση, η κοιλιά φουσκώνει και ξεφουσκώνει αργά, όπως ένα μπ ...

Υγεία 19 Ιουνίου 2026, 12:04

tanea.gr

Υγεία

Φωτοδερματίτιδα, αφυδάτωση, εγκαύματα – Όλα τα μυστικά για την καλοκαιρινή φροντίδα του δέρματος

Συστατικό από το φυτό τζοτζόμπα μπλοκάρει την «τροφοδοσία» των καρκινικών κυττάρων

ΕΣΥ: Πόσες αιτήσεις έχουν γίνει για προσλήψεις μόνιμων γιατρών στα νοσοκομεία – Πόσο ζωηρό είναι το ενδιαφέρον

Καρκίνος νεφρού: Μια νόσος που δεν έχει πάντα συμπτώματα

Διαφραγματική αναπνοή: Η πανίσυχρη τεχνική για την πρόληψη και αντιμετώπιση του άγχους και του στρες (vids)

Τελευταία Άρθρα

Τα γυαλιά ηλίου που θα φορεθούν φέτος το καλοκαίρι -Και πώς να διαλέξετε αυτά που σας ταιριάζουν

Τα νέα αρώματα που ήδη συζητούν όλοι -8 κυκλοφορίες που ξεχωρίζουν

Βάνα Μπάρμπα για την τηλεοπτική της επιστροφή: Μου έλειψαν τα φώτα και η κόπωση των σκηνών, είναι σαν ένα καινούργιο ξεκίνημα

Advertising

Instagram Feed

Τα γυαλιά ηλίου που θα φορεθούν φέτος το καλοκαίρι -Και πώς να διαλέξετε αυτά που σας ταιριάζουν

Τα νέα αρώματα που ήδη συζητούν όλοι -8 κυκλοφορίες που ξεχωρίζουν

Βάνα Μπάρμπα για την τηλεοπτική της επιστροφή: Μου έλειψαν τα φώτα και η κόπωση των σκηνών, είναι σαν ένα καινούργιο ξεκίνημα