Η δίαιτα 21 ημερών της δρ. Σάρα Γκότφριντ από το Χάρβαρντ επαναφέρει την ορμονική ισορροπία και μειώνει το φούσκωμα, προσφέροντας άμεσα αποτελέσματα. Στοχεύει στην αποκατάσταση του μεταβολισμού με φυσικό τρόπο, εξαλείφοντας τροφές που επηρεάζουν τις ορμόνες.

Η δίαιτα της γυναικολόγου του Χάρβαρντ, δεν εστιάζει απλώς στην απώλεια βάρους. Αντίθετα, επιδιώκει την αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας, μειώνοντας φούσκωμα και κατακρατήσεις υγρών, βελτιώνοντας τη συνολική ευεξία.

Δείτε τη δίαιτα των 21 ημερών της γιατρού του Χάρβαρντ στο Bovary.gr.

Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr