Μπορούν 12 εβδομάδες άσκησης να αλλάξουν τον εγκέφαλο; Νέα κλινική μελέτη εντόπισε σαφές όφελος στη διάθεση, αλλά πιο σύνθετα αποτελέσματα όσον αφορά τη γνωστική λειτουργία και τη νευρογένεση