Ο τρόπος που ξεκινάμε την ημέρα μας μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη λειτουργία του εντέρου. Από το πρωινό που επιλέγουμε μέχρι τις ώρες που κοιμόμαστε, 6 καθημερινές συνήθειες ενδέχεται να επιδεινώνουν τη δυσκοιλιότητα. Δείτε τι προτείνει μια ειδικός για καλύτερη πέψη