Η ειδικός προτείνει μερικές πρακτικές κινήσεις για να μειωθεί η φθορά και να γίνει η καθημερινότητα πιο βιώσιμη, όταν έχετε αποφασίσει ότι θα παραμείνετε σε αυτή τη σχέση και ας μην είναι ιδανική